賽維舒壓冥想系列（8集視頻）
8：自我復(fù)原力.mp4 264.3M
7：一日能量管理.mp4 302.5M
6：習(xí)慣逆轉(zhuǎn)法.mp4 317.2M
5：身體掃描.mp4 497.2M
4：漸進式肌肉呼吸.mp4 255.6M
3：海浪呼吸法.mp4 311M
2：分心戒除.mp4 226.1M
1催眠暗示.mp4 400.2M
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